درمان خرناس : راه حل های سریع و موثر

خروپف می تواند مشکلاتی در زندگی فرد ایجاد کند. خوشبختانه, راه حل های موجود برای رفع خروپف وجود دارد که به سادگی قابل پیاده سازی هستند. یکی از حلول ساده، خوابیدن روی سمت چپ است، چون این حالت به باز